KurseVeranstaltungenüber mich
Mittags-Kwickies ...einfach zwischendurch ...
(jeweils 20 Minuten)

Dienstags
12:00 Uhr power
12:30 Uhr Stille
Donnerstags
12:00 Uhr power
12:00 Uhr Stille
Freitags
12:00 Uhr power
12:30 Uhr Stille

power: schütteln, klopfen, dehnen ... einfach den Stress loslassen
Stille: in Ruhe sein ... einfach das Nichts genießen und entspannen